Melisa, características, propiedades y beneficios

¿Qué es la Melisa? caracteristicas

La melisa es una hierba perenne, que se puede encontrar  en el sur de Europa y el mediterráneo. Crece de manera silvestre en prados húmedos.
Esta planta también es llamada toronjil u hoja de limón.
Sobretodo destaca por su aroma a limón, se utiliza en infusión como tranquilizante natural.

Melisa, sus propiedades

Esta infusión destaca por sus propiedades

  • Sedantes
  • Digestivas
  • Expectorantes (facilita la eliminación de mocos y evita la tos seca, aliviandola)
  • Antivirales
  • Cicatrizantes

Melisa, sus beneficios

  • Excelente remedio para herpes labial gracias a sus propiedades
  • Favorece a eliminar el mal aliento
  • Se aconseja para tratar la jaqueca y controlar los nervios
  • Esta infusión es experta en ayudarte a conciliar el sueño
  • Te ayuda a combatir taquicardias y espasmos musculares
  • Esta infusión es más que genial para el proceso digestivo, ya sea para tratar el dolor de estómago, los vómitos o los molestos gases
  • Tiene la capacidad de incrementar la producción de bilis

Eficaz contra el Alzeimer

Está demostrado que esta infusión mejora los síntomas cognitivos a los que afecta esta enfermedad, en casos poco avanzados o leves.

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Contraindicaciones de esta infusión

  • Durante el embarazo no es aconsejable tomar esta infusión, sin embargo en el proceso de lactancia parece una infusión segura.
  • Si tomas medicamentos para la depresión deberías consultar con tu médico
  • Antes o después de una cirugía ya que puede tener efectos adversos al mezclarse con la medicación.
  • Si eres asmático, ya que es mucoliptico y esto cierra los bronquios.

¡Ahora a disfrutar!